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把豆腐切成小丁,倒入3鸡蛋,不炸不煎不炖,一顿能多吃2碗饭
2019-12-23 22:04:52

美食便是日子,日子便是故事,把您的健康抱负和甘旨寻觅交给咱们。咱们好,我是美食小编,今日要和咱们共享的美食主题是:

今日和咱们共享一下豆腐和把豆腐切成小丁,倒入3鸡蛋,不炸不煎不炖,一顿能多吃2碗饭鸡蛋最好吃的做法,豆腐外滑嫩,好吃不上火,喜爱的朋友给咱们试一下。咱们先预备一块南豆腐,切成厚一点的片,十分长,最终切成小方块,咱们预备三个鸡蛋打入碗中,在里边参加三克的食盐,用打蛋器充沛的拌和。

三个鸡蛋再参加225克的面粉,再次参加清水,鸡蛋和水的份额是1:1.5,然后将蛋液倒入豆腐里,去一下鸡蛋里边的浮沫,凉水放入蒸锅,上面带盖一个盘子,避免水蒸气滴入,大火烧开今后转中火,蒸15分钟的时刻。

咱们再切点胡萝卜丁,锅中倒油,油热今后放入肉馅,用小火翻炒,炒到肉香后,参加葱花和姜末,胡萝卜丁,略微翻炒一下,参加适量的生抽,一勺的黄豆酱,一勺的蚝油,最终参加调好的水淀粉勾芡。直炒到汤汁变浓,咱把豆腐切成小丁,倒入3鸡蛋,不炸不煎不炖,一顿能多吃2碗饭们豆腐鸡蛋丁就能够出锅了。

然后将炒好的肉末倒在上面,能够依据自己的口味,再把豆腐切成小丁,倒入3鸡蛋,不炸不煎不炖,一顿能多吃2碗饭放点配菜,我放的是香菜。咱们这道十分爽滑的豆腐鸡蛋丁就做好了。豆腐鸡蛋这样做,进口滑嫩,味道鲜美,十分合适老人和孩子吃,喜爱的朋友赶忙给家人做起来。

关于鸡蛋和豆腐,咱们家把豆腐切成小丁,倒入3鸡蛋,不炸不煎不炖,一顿能多吃2碗饭都有把豆腐切成小丁,倒入3鸡蛋,不炸不煎不炖,一顿能多吃2碗饭着不可言喻的喜爱,鸡蛋一天至少有一顿,豆腐两天有一次,平常也研讨了许多把豆腐切成小丁,倒入3鸡蛋,不炸不煎不炖,一顿能多吃2碗饭好吃的做法,这次给咱们共享的这个新的做法,能够做早餐的主食,也能够是午饭的菜品。好了今日就写到这儿,以上是我的原创著作,欢迎咱们多多重视,给予支撑,喜爱的话别忘了皮裤点点重视哦。